Chia sẻ 6 bài thuốc Nam trị thoái hóa cột sống hiệu quả

Thoái hóa cột sống là bệnh lý gây ảnh hưởng nhiều đến khả năng vận động và đời sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta. Để điều trị bệnh lý này, nhiều người thường lựa chọn các bài thuốc Nam bởi sự lành tính và tác dụng tương đối hiệu quả mà nó đem lại. Vậy, để giải đáp thắc mắc của mọi người về việc sử dụng bài thuốc Nam trong điều trị thoái hóa cột sống, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Thuốc Nam chữa thoái hóa cột sống có hiệu quả không?

Thoái hóa cột sống là một căn bệnh xương khớp mãn tính. Bởi vậy, không có phương pháp nào có thể điều trị tận gốc, dứt điểm căn bệnh này bao gồm cả thuốc Tây, thuốc Nam hay vật lý trị liệu. Tuy nhiên, thuốc Nam cũng là phương pháp góp phần làm chậm tiến triển của bệnh, cải thiện tối đa các triệu chứng của thoái hóa cột sống nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

Ưu điểm

Hạn chế xuất hiện tác dụng phụ: Các bài thuốc Nam có nguồn gốc từ những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên nên so với các loại thuốc Tây y thì nó ít gây ra tác dụng phụ.

Mang lại hiệu quả tương đối tốt: Các bài thuốc Nam đem lại hiệu quả lâu dài và giúp ngăn ngừa nguy cơ các cơn đau thoái hóa cột sống tái phát trở lại, bởi vậy nên đây là phương pháp được nhiều người tin dùng mặc dù ngày nay có nhiều phương pháp chữa bệnh hiện đại hơn.

Không có hiện tượng kháng thuốc, nhờn thuốc: So với thuốc Tây, thuốc Nam có ưu điểm hơn đó là có thể sử dụng trong một thời gian dài mà không cần lo lắng về hiện tượng dung nạp thuốc, kháng thuốc.

Tiết kiệm chi phí: Nhờ nguyên liệu dễ kiếm và quen thuộc, chi phí để chế biến một liều thuốc nam là rất thấp nếu như bạn sống ở vùng nông thôn vì các nguyên liệu đều sẵn có tại nhà.

Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm kể trên, việc sử dụng thuốc Nam để trị thoái hóa cột sống còn tồn tại một số nhược điểm:

Thuốc Nam có tác dụng chậm: Bởi vì các bài thuốc Nam có thành phần dược tính thấp nên nó xuất hiện tác dụng chậm, đòi hỏi người dùng phải kiên trì uống thuốc đều đặn trong vòng 2-3 tháng thì mới đạt được hiệu quả điều trị tối đa.

Thuốc chỉ phù hợp trong trường hợp đau nhẹ, triệu chứng không quá nghiêm trọng: Vì thuốc không cho tác dụng ngay mà nó cần một khoảng thời gian để ngấm và phát huy tác dụng.

Cần có dụng cụ pha chế riêng: Bạn cần chuẩn bị riêng nồi đất hoặc sứ, hay chảo để sao thuốc riêng, tránh dùng lẫn với các dụng cụ thường dùng để nấu ăn, đun nước uống.

Tốn nhiều thời gian và công sức: Với thuốc Tây, bạn chỉ cần bóc viên thuốc ra và uống với một cốc nước. Trong khi đó, để có được một bài thuốc Nam, bạn phải thực hiện nhiều công đoạn từ khâu chọn nguyên liệu, làm sạch và chế biến. Vì vậy, sử dụng các bài thuốc Nam sẽ tốn nhiều thời gian và công sức hơn.

Tùy thuộc vào cơ địa của từng người: Cơ địa của mỗi người là khác nhau nên mức độ hấp thu của thuốc và thời gian thuốc phát huy tác dụng sẽ khác nhau, có người sẽ nhanh thấy được hiệu quả sau khi dùng thuốc và có người thì lâu hơn. Bởi vậy, chúng ta thường khó đánh giá được đâu mới là bài thuốc hiệu quả.

6 bài thuốc nam trị thoái hóa cột sống

Có rất nhiều bài thuốc nam trị thoái hóa cột sống được cha ông ta truyền lại từ thời xa xưa, đem lại hiệu quả cao và rất lành tính. Dưới đây là 6 bài thuốc nam thông dụng nhất mà bạn có thể áp dụng tại nhà:

Bài thuốc từ lá lốt

Theo y học cổ truyền, dược liệu này có vị nồng, hơi cay, tính ấm, trừ lạnh, giảm đau. Sử dụng các bài thuốc Nam từ lá lốt giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của thoái hóa cột sống bởi nó bao gồm các thành phần sau:

• Flavonoid: Có tác dụng chống viêm mạnh mẽ bằng cách ức chế các cytokin tiền viêm. Đồng thời, hoạt chất này còn tăng cường sản xuất collagen type 2 giúp tái tạo sụn khớp mới, từ đó giúp giảm tình trạng tổn thương của xương khớp.
• Alcaloid và tinh dầu: Bao gồm thành phần chính là beta-caryophylen cùng với các chất chống oxy hóa khác, các hoạt chất này có tác dụng giảm các triệu chứng đau nhức khó chịu và chống viêm rất tốt, từ đó giúp cho tình trạng bệnh được thuyên giảm đáng kể.

Nước sắc từ lá lốt

Chuẩn bị: 100g lá lốt tươi.

Tiến hành:

• Đem rửa sạch với nước, cho lá lốt vào nồi cùng với một lượng nước vừa phải.
• Đun sôi đến khi cạn còn khoảng một bát nước.
• Chắt thuốc ra bát và sử dụng khi còn ấm.
• Uống nước sắc lá lốt đều đặn mỗi tối sẽ giúp các triệu chứng của thoái hóa cột sống được cải thiện rõ rệt.

Sử dụng lá lốt kết hợp với đinh lăng và cây xấu hổ

Chuẩn bị: lá lốt tươi, đinh lăng và cây trinh nữ, mỗi loại 50g.

Tiến hành:

• Rửa sạch từng nguyên liệu và cắt nhỏ lá lốt.
• Cho 3 nguyên liệu trên vào nước ấm và đun với 1,5 lít nước.
• Đun sôi đến khi cạn còn khoảng một bát nước.
• Chắt thuốc ra bát và sử dụng khi còn ấm.

Sử dụng lá lốt để đắp

Chuẩn bị: 100g ngải cứu tươi, 100g lá lốt tươi và 1 nắm muối trắng.

Tiến hành:

• Rửa sạch nguyên liệu và vẩy cho ráo nước.
• Cho cả hai nguyên liệu vào chảo và sao vàng trên chảo với muối trắng.
• Sau đó bạn đổ hỗn hợp trên vào một túi vải sạch khi còn nóng rồi đắp lên vùng cột sống bị đau nhức.
• Sử dụng đều đặn 20 – 30 phút mỗi tối sẽ giúp bạn đẩy lùi được các triệu chứng của thoái hóa cột sống.

Bài thuốc từ ngải cứu

Theo y học cổ truyền, ngải cứu (hay còn gọi là cây ngải diệp) là một vị thuốc có tác dụng giữ ấm các khớp, giúp cho khí huyết được lưu thông tốt hơn, đồng thời nó còn giúp trừ thấp và giảm đau hiệu quả. Theo y học hiện đại, ngải cứu chứa hoạt chất aspirin có tác dụng giảm đau và chống viêm mạnh mẽ, giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng của thoái hóa cột sống. Bên cạnh đó, ngải cứu còn bao gồm một lượng lớn tinh dầu, hoạt chất này có tác dụng gây tê nhẹ, từ đó giúp làm giảm các cơn đau nhức tại vùng cột sống bị tổn thương.

Chườm lá ngải cứu:

Nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu tươi.

Tiến hành:

• Rửa sạch lá ngải cứu và cắt thành từng khúc nhỏ.
• Giã nhuyễn ngải cứu trong cối và thêm vào đó một chút giấm
• Đun sôi hỗn hợp lên và đổ hỗn hợp đó vào một túi vải sạch.
• Chườm túi vải lên cột sống theo chiều dọc sống lưng trong khoảng 15 phút.
• Chườm lá ngải cứu đều đặn trong vòng một tháng, các triệu chứng của thoái hóa cột sống sẽ được cải thiện rõ rệt.

Uống nước ngải cứu

Nguyên liệu: một nắm lá ngải cứu tươi.

Tiến hành:

• Ngâm ngải cứu trong nước cùng với một ít muối trắng.
• Sau 30 phút, vớt ngải cứu ra và để cho ráo nước.
• Đem xay nhuyễn toàn bộ nguyên liệu bằng máy xay sinh tố.
• Loại bỏ phần bã, giữ lại phần nước để uống. Có thể trộn lẫn phần nước với mật ong để dễ uống hơn vì ngải cứu có vị đắng.
• Duy trì uống đều đặn trong vòng 1 tháng để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Bài thuốc từ đu đủ

Vitamin K có trong đu đủ có tác dụng tăng cường hấp thu canxi giúp cho xương chắc khỏe hơn. Đồng thời, đu đủ còn chứa thành phần papain có tác dụng giảm đau, tiêu viêm hiệu quả, từ đó giúp đẩy lùi các triệu chứng của thoái hóa cột sống.

Đu đủ kết hợp với mễ nhân 

Chuẩn bị: đu đủ xanh, mễ nhân sống mỗi loại 30g.

Tiến hành:

• Gọt vỏ đu đủ, rửa sạch bằng nước và cắt thành từng miếng nhỏ.
• Cho hỗn hợp đu đủ và mễ nhân vào nồi và đun với lượng nước vừa phải.
• Đun sôi cho tới khi đu đủ và mễ nhân chín mềm thì dừng lại.
• Múc hỗn hợp ra bát, có thể cho thêm chút đường để dễ ăn hơn.

Sử dụng hạt đu đủ để đắp

Chuẩn bị: 1 quả đu đủ chín.

Tiến hành:

• Cắt đôi quả đu đủ và chỉ lấy phần hạt.
• Rửa sạch và loại bỏ màng ngoài của hạt.
• Đem phơi khô trong 15 phút rồi xay nhuyễn.
• Đổ hỗn hợp thu được ra một miếng vải sạch và đắp lên vùng cột sống bị đau.
• Sử dụng đều đặn mỗi tối sẽ giúp các triệu chứng của thoái hóa cột sống được cải thiện rõ rệt.

Bài thuốc từ cỏ xước

Cỏ xước có tính bình giúp lưu thông khí huyết, giảm đau, chống viêm và loại bỏ tình trạng tê bì chân tay do thoái hóa cột sống. Đồng thời, saponin có trong cỏ xước giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe của hệ xương khớp.

Nguyên liệu: 100g cỏ xước, 50g dứa dại, 39g sâm đại hành.

Tiến hành:

• Rửa sạch nguyên liệu, ngâm hỗn hợp trên với rượu trong 1 tháng là có thể sử dụng được.
• Kiên trì uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 15ml sẽ giúp bạn cảm nhận được sự thay đổi tích cực của bệnh.

Bài thuốc từ cây xương rồng

Theo Đông y, xương rồng có tính hàn giúp tiêu viêm và trừ thấp hiệu quả. Hơn nữa, các thành phần có trong xương rồng như: euphorbol, axit citric, taraxerol,… giúp làm dịu các cơn đau nhức khó chịu, từ đó giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh thoái hóa cột sống.

Chuẩn bị: xương rồng đã loại bỏ gai, gừng tươi.

Tiến hành:

• Thái lát nhỏ xương rồng và đem sao vàng với gừng tươi xay nhuyễn.
• Đổ hỗn hợp vào túi vải và chườm lên khu vực đốt sống bị đau khi hỗn hợp còn ấm.

Bài thuốc từ dây đau xương

Dây đau xương có vị đắng, tính mát giúp trừ thấp, chỉ thống, giảm đau. Đồng thời, thành phần alcaloid có trong dây đau xương giúp ngăn chặn các triệu chứng đau nhức xương khớp một cách hiệu quả thông qua cơ chế ức chế thần kinh trung ương.

Nguyên liệu: dây đau xương và một ít rượu trắng.

Tiến hành:

• Rửa sạch nguyên liệu rồi ngâm với rượu theo tỷ lệ 1:5 hoặc sao vàng.
• Đắp lên vùng cột sống bị tổn thương trong khoảng 15- 20 phút.

Lưu ý khi chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam

Việc sử dụng thuốc nam để điều trị thoái hóa cột sống đem lại hiệu quả ưu việt với chi phí không tốn kém. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng không đúng cách, nó không những không kiểm soát được bệnh mà còn gây hại đến sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, bạn cần lưu ý một số điều sau trong quá trình sử dụng thuốc nam để trị thoái hóa cột sống:

Chỉ nên dùng thuốc nam trong trường hợp đau nhẹ: trong trường hợp đau cấp tính, cần cho bệnh nhân dùng các thuốc Tây đường uống, thậm chí có thể là đường tiêm để đạt được hiệu quả điều trị nhanh nhất.

Sử dụng với đúng liều lượng: cân từng nguyên liệu một cách chính xác, không nên áng chừng lượng nguyên liệu bằng mắt thường dễ dẫn đến hiện tượng quá liều. Đặc biệt là đối với các thảo dược có chứa alcaloid, việc quá liều sẽ dẫn đến những ngộ độc nghiêm trọng.

Sử dụng nồi bằng đất hoặc sứ: không nên sử dụng nồi kim loại vì các hoạt chất trong dược liệu có thể bị kim loại phân hủy làm ảnh hưởng đến hiệu quả của bài thuốc.

Đối với nước sắc, bạn nên uống khi còn ấm: vì khi đó nó phù hợp với nhiệt độ trong cơ thể, tránh uống lạnh gây lạnh bụng, đau bụng.

Kiên trì khi dùng thuốc: tác dụng của thuốc nam chỉ được phát huy tối đa khi âm dương được cân bằng. Vì vậy, bạn cần kiên trì dùng thuốc trong khoảng vài tháng để các triệu chứng của thoái hóa cột sống được đẩy lùi.

Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng: bởi mỗi bài thuốc sẽ phù hợp với một tình trạng bệnh khác nhau.

Kết hợp dùng thuốc với vận động nhẹ nhàng: việc sử dụng thuốc nam chỉ giúp làm thuyên giảm các triệu chứng của thoái hóa cột sống mà không có tác dụng điều trị dứt điểm hoàn toàn. Vì vậy, bạn cần kết hợp việc dùng thuốc với vận động nhẹ nhàng thường xuyên để giúp cho xương luôn được vận động, góp phần cải thiện tình trạng tổn thương của xương khớp.

Viên xương khớp Khương Thảo Đan

Với mong muốn đem lại cho người bệnh một phương pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống hiệu quả, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã nghiên cứu thành công và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Khương Thảo Đan. So với các sản phẩm khác trên thị trường, Khương Thảo Đan có nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn bởi nó bao gồm nhiều thành phần có lợi cho xương khớp, đặc biệt là:

KGA-1 được chiết xuất từ củ địa liền: có tác dụng giảm đau và chống viêm hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng KGA-1 có tác dụng giảm đau tốt hơn paracetamol và tác dụng chống viêm cao hơn so với thuốc chống viêm không steroid thường dùng là indomethacin. Chính vì vậy, KGA-1 là hoạt chất giúp cải thiện tối đa tình trạng sưng viêm, đau nhức do thoái hóa cột sống.

Collagen type II không biến tính: giúp cho việc bảo vệ sụn khớp được tăng cường hiệu quả. Collagen type II có tác dụng tái tạo các mô sụn bị tổn thương, nuôi dưỡng và bảo vệ sụn khớp với hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với Glucosamine và Chonroitin được sử dụng trên thị trường.

Bởi vậy, có thể nói viên xương khớp Khương Thảo Đan là một sản phẩm có công dụng vượt trội hơn hẳn so với các sản phẩm khác trên thị trường nhờ đáp ứng được bộ ba tam giác khép kín là GIẢM ĐAU – CHỐNG VIÊM – TÁI TẠO MÔ SỤN. Hơn nữa, các thành phần có trong Khương Thảo Đan có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên và không đem lại bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.

Khương Thảo Đan là một sản phẩm được nghiên cứu thành công từ Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, có đầy đủ báo cáo chứng minh công dụng của nó. Chính vì vậy, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về hiệu quả cũng như tính an toàn của sản phẩm này.